Wabah covid-19 yang masih berlangsung saat ini membuat banyak orang semakin peduli dengan kesehatannya. Salah satu cara demi menjaga tubuh tetap fit dan sehat ialah dengan mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi. Karena banyak orang yang semakin memerlukan asupan gizi tersebut maka muncullah berbagai jenis restoran sehat kekinian. Kali ini kita akan membahas beberapa Restoran Sehat Di Jakarta yang cukup rekomendasi.
Baca Juga: 8 Makanan Tradisional Indonesia Yang Bikin Ketagihan
Kehadiran restoran sehat ini tentu lebih memudahkan kalian dalam menyantap makanan sehat tanpa perlu belanja dan masak sendiri lagi. Nah, berikut ini adalah beberapa rekomendasi restoran sehat yang bisa kalian temukan di Jakarta.
The Good Habit
Restoran yang satu ini memiliki sejumlah makanan dengan porsi kalori seimbang. Beberapa menu dengan makanan rendah karbohidrat di antaranya ialah Japanese Sesame Tofu Salad dan juga Basil Double Proteins Salad Bowls. Tak hanya itu, The Good Habit juga menyediakan berbagai jenis salad wrap. Tak ketinggalan, para pembeli bisa membuat menu sendiri dengan menggunakan lebih dari tiga jenis topping yang berbeda.
Fitfut
Fitfut merupakan restoran sehat yang terletak di wilayah Kuningan, Jakarta Selatan. Menu yang disajikan di dalam restoran ini ialah bahan-bahan organik pilihan berupa telur omega 3, garam Himalaya, beras merah hingga tepung ubi kayu. Para pembeli juga bisa meracik saus pedas maupun mayones. Fitfut juga menyediakan minuman jenis smoothie dengan bahan dasar sayur maupun buah yang dipadukan dengan susu rendah lemak serta tanpa pemanis maupun pengawet.
Yellowfit Express
Bagi kalian yang ingin menikmati menu cepat saji sepert burger, ayam goreng ataupun pizza maka Yellowfit Express bisa menjadi rekomendasi yang tepat. Semua jenis menu di restoran ini terbuat dari bahan rendah kalori berupa roti gandum, putih telur maupun daging rendah lemak.
Fedwell
Restoran sehat yang satu ini memiliki konsep ala warteg tapi tetap mengusung menu makanan bernutrisi tinggi. Menu pilihan di Fedwell berupa sayuran hijau segar dan panggang, protein pilihan dari dada ayam hingga quinoa yang merupakan pengganti nasi. Fedwell juga menyajikan berbagai jenis kue yang bahan-bahan pilihan.
Baca Juga: 15 Makanan Khas Jawa Timur yang Lezat dan Bikin Nagih
Stop & Go
Stop & Go mengusung dua menu pilihan yaitu salad dengan konsep penyajian ala wrap dan roll serta dua varian roti lapis gandum. Untuk minuman sehat dari restoran ini terdiri atas susu kurma, minuman jahe merah, infused water dan jus sebagai minuman khusus detoksifikasi. Stop $ & Go juga menyediakan menu sarapan sehat berupa overnight oat bagi kalian yang memerlukan jenis sarapan penuh gizi.
Saladstop!
Saladstop! Telah memiliki banyak cabang yang tersebar di seluruh benua Asia dan salah satunya bisa kalian jumpai di Jakarta. Makanan sehat yang ditawarkan dari Saladstop! Berupa salad maupun wrap. Di tempat ini kalian bisa menikmati makanan sehat ala Asia hingga khas Barat.
Burgreens
Sesuai namanya, Burgreens menawarkan berbagai jenis hamburger yang terbuat dari bahan organik yang menyehatkan. Hingga saat ini, Burgreens telah tersebar di berbagai wilayah yang ada di Jakarta. Menu andalan yang tersedia di restoran ini ialah menu vegan yang terbuat dari gluten gandum dan juga jamur.
Beau
Beau terkenal dengan menu roti dan pastrynya. Beberapa menu sehat yang bisa kalian coba di Beau ialah menu vegan teriyaki tofu wrap yang dibungkus dengan menggunakan rye tortilla.
Limu
Limu menyediakan poke bowl yang sehat dan lezat. Kalian juga bisa menentukan menu base seperti nasi hingga serutan timun. Kalian juga bisa menambahkan potongan ikan salmon maupun tuna sebagai toppingnya.
Berrywell
Restoran sehat bernama Berrywell ini menawarkan berbagai jenis menu berupa buah-buahan segar hingga cold pressed juice. Adapun untuk makanannya ialah berupa berbagai macam jenis wrap.
Sunseed Juice Bar
Sesuai namanya, Sunseed Juice Bar memang menawarkan aneka minuman jus. Minuman jus yang ditawarkan berupa campuran dua hingga tiga jenis buah. Selain buah, kalian juga bisa menyantap salad, sandwich maupun wrap di tempat ini.
Serasa Salad Bar
Restoran Serasa Salad Bar ini berlokasi di Cipete, Jakarta Selatan. Berbagai jenis salad segar bisa kalian nikmati di tempat ini. Beberapa jenis rasa salad yang disediakan ialah Caesar Salad sampai Edamame Salad.
Nah, itulah beberapa rekomendasi restoran sehat yang wajib kalian coba. Kalian juga bisa memesan menu makanan sehat tersebut melalui aplikasi